Banyak cabang olahraga yang memerlukan keterampilan melempar bola tinggi ke udara. Namun sulit bagi kita untuk mengukur berapa kemampuan tingginya bola yang telah kita lempar ke udara tersebut. Unuk menjawab ini, cobalah kegiatan berikut :
Lemparkan bola setinggi mungkin, sementara itu catatlah waktu antara saat lepas bola dari tangan sampai bola tersebut jatuh kembali ke tanah. Ulangi beberapa kali gerakan ini, kemudian lakukan kalkulasi waktu yang terlama bola di udara. Selanjutnya catat waktu tersebut, kemudian kita lanjutkan dengan menghitung ketinggian yang dicapai oleh bola tersebut. Kita umpamakan waktu bola di udara tersebut mencapai waktu 3,2 detik, maka ketinggian yang dapat dicapai oleh bola tersebut sebagai berikut :